Jotainoutoa on tapahtunut kun ei meinaa saada aamupalaa millään syötyä. On melekosta tuskaa ja taistelua saada se menemään alas. Tänä aamuna kuitenkin tei normaalin aamupalan eli 3 kanamunaa ja siihen kaikki lisukkeet päälle.
Kun olin syöny sen satsin, tuli ”ihan” hyvä olo.
Aamu oli muutenkin aika vaikee kun eilen meni paljon kipulääkettä niin se vaikutti aamun toimia aika paljon. Syönnin päälle alkoi voimat ja virkeys palaamaan mutta perinteiselle lenkille ei lähdetty nyt ollenkaan. Sorry koirat!
Pian olikin lähdettävä kohti Joensuuta ja sairaalaa kun minulla oli kipupolilla hoito. Käyn noin kolmen viikon välein saamassa sellasta naputteluhoitoa joka perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen.
En olis ikkään millonkaan uskonu, että minä saan sairaalassa kipupolilla kiinalaiseen lääketieteeseen kuuluvaa hoitoa 😀 Näin ne muurit murtuu hitaasti mutta varmasti 😀
Olen käyny aika monta keraa kipupolilla vuosien varrella mutta vasta nyt aletaan tekemään sitä minusta oikeeta hoitoa.
Tähän mennessä on vain lisätty vahvoja kipulääkkeitä ja sellanen hoito on jääny vähemmälle.
Monta itkua on siellä itketty ja monta kertaa on ollu sellanen epätoivoinen olo käynnin jälkeen. Hermokivuille ei voida tehdä mitään 🙁 Etsitään ja kokeillaan vaan uusia lääkkeitä ja tehään koktaileja jos sattus joku sotku toimimaan 🙁
Nyt on menossa sellanen naputteluhoito jota alotettiin tekemään.
On kyllä tosi mielenkiintoinen hoito ja tulokset siitä ovat olleet erittäin hyviä. Onhan tätä tehty vasta noin 2500 vuotta 😀
Ihan superhienoa, että sitä tehdään myös minulle.
Olenkin jo oppinu itte naputtelemaan mutta paljon on vielä opittavaa. Tahdon oppia siitä niin paljon kuin mahdollista. Ja olishan se mukava myös sitten ohjeistaa muita ihmisiä jotka tarvii apua.
Tämä on aika simppeliä hoitoa ja tarkotus on, että sitä pystyy tekemään itse sillon kun tuntuu siltä. Oon kyllä aika täpinöissäni tästä hoidosta.
Paluumatkalla kävin LIDL:stä hakemassa täydennystä ruokiin jotta pärjätään taas tovi. LIDL:stä ainakin meidän kannattaa käydä hakemassa sillon kun tarvitsee ostaa enemmän kerralla. Säästö on melkosen iso verrattuna omiin kauppoihin.
Ja toisekseen täältä meidän kaupoista ei saa läheskää aina sitä mitä tarviis. Olen muutamia tuotteita saanu hyllyyn kun olen toivonu mutta paljon jää saamatta ja ne pitää vaan hakea Joensuusta jos mieli niitä syödä.
Samaan aikaan kun olin Joensuussa tuli vieti, että oliiviöljy on saapunut Joensuuhun Italiasta alpeilta 🙂
Pitkä pitkä aika sitten tilasin tätä herkkua ja nyt se oli siinä muutaman sadan metrin päässä.
Saman tien ennen kauppaan menoa kävin hakemassa ystäviltä tämän herkun. Helille ja Jaylle suuri kiitos välittämisestä <3
Siinä on muutenkin kaksi aivan mahtava hanaa ja auttavaista ihmistä. Heillä on sydän paikallaan <3
Kaupasta olikin sitten melekonen kiire kotia kohti kun Sari oli kävelemässä töistä kotiin päin. Ottasin sitten hänet kyytiin matkan varrelta kun tulen.
Koitin pitää kiirettä ja siksi aika LIDL:ssä jäin minimiin enkä kerenny tutkia oikeen mitään miehille varatuilla pöydillä 😀 😀 😀
Sentään ostin jokaiselle kompressiosukat kun halavalla sain 😀 On muuten älyttömän hyviä sukkia. Olen joskus maksanu noin 50€ kompressiosukista ja nämä maksi noin 5€ ja voisin sanoa, että ovat jopa paremmat kuin ne kalliit!!! Jos tarviit hyviä sukkia niin käy ihmeessä LIDL:stä ostamassa. Ovat pitkävertiset ja varsi yltää ihan polveen saakka. Vahva suositus!
Mutta vielä tuohon öljyyn. Heti kun pääsin kotiin niin pullo auki ja maistelut. Ensimmäinen fiilis oli, että on nipistävämpää kuin edellinen. Kurkussa mukavasti kirpasi alas niellessä niin kuin hyvä oliiviöljyn kuuluukin tehdä.
Jälkimaku aivan erinomainen ja jälleen olin aivan pirun onnellinen siitä, että olen saanu näitä huippu oliiviöljyjä ittelleni käyttöön.
Puolilitraa maksaa noin vajaat 50€ mutta joka ikinen pisara on sen arvoista. Joku voi nyt miettiä, että voi hitto 50€ puolesta litrasta oliiviöljyä!!! Niin minäkin sillon aikoja sitten mietin. Mutta, kun sain maisteltavaksi öljyjä olin myyty välittömästi!
Kaksi kertaa vuodessa meille tulee tämä ”kallis” öljy jenten ihan törssäämällä ei törssätä öljyihin 😀 Voi, että se makunautinto esim salaattien päällä tai sitten tuoreen vaaleen hapanjuurileivän päällä <3 Ei ole sanoja 😀
Jauhelihat ja kanat minä annostelen valmiiksi grammalleen niin on sitten heleppo alkaa tekemään ruokaa eikä tarvii mittailla ennää.
Näin homma on nopeeta vaikka pitääkö olla kiire kun laittaa ruokaa? No ei pitäs missään tapauksessa vaan ruuan laitoin pitäs olla rauhallinen ja antoisa hetki.
Ruokakin maistuu huomattavasti paremmalle kun sitä ei tee kiireessä. Mutta nuo annokset olen tehny vaan ihan sen vuoksi, että on helepompi sulattaa noita annoksia kuin kokonaisia paketteja. Nyt ei mene hukkaan yhtään grammaa 🙂
11 jauhelihaa ja kuusi kana–annosta odottaa kokkiansa pakastimessa nyt 😀
Tai ennää 10 jauhelihaan kun söin niistä jo yhden ennen treenejä 😀
Kyllä on vieläkin sanottava, että jauheliha kokki Markon käsistä on kuin ….. no vaatimattomasti maailman parasta 🙂
Ruokailun jälkeen kello paukutti jo vaille kuuta illalla ja seiskalta alkoi treenit. Minua väsytti niin paljon, että silmissä ja mielessä tuntu.
Katoin kelloa ja mietin uskallankohan mennä makuuhuoneeseen ja laittaa pauna/valkosen villaisen torkkupeiton päälle kun heittäydyn sängylle?
Ja vielä kun Sarikin tuli viereen mukanaan ruskea villainen torkkupeitto eli hänkin meinas unten maille mennä.
Rohkea rokan syö ja niin vaan tyyny hyvin korvaa vasten ja pienelle levolle. Noin 3sek meni kun Sari jo tuhisi sillee, että unifilmi takuulla jo pyöri täyttä häkää!
Minulla se ei ihan noin hyvin käynnisty.
En päässy uneen mutta, oli aivan mahtan upeeta olla vaan paikallaan ja kipukaan ei pakottanu vaihtamaan asentoa minuutin välein 😀 Pystyin olemaan paikallani ainakin 5 min kerrallaan <3
Olisin voinu olla tuossa vaikka kuinka kauan ja nauttia mutta hätkähdys ja katse kelloon!!!! 18:41… nyt tuli kiire. Siinä ei kahvia keitelty kun Marko oli eteisessä ähkimässä kenkiä jalkaan. Siinä ei kerenny heippoja sanomaan kun piti rientää. Ei sen puoleen tuskin olis Sari ees kuullu mitään heippoja kun oli syvässä unessa. 😀
Treeneissä olikin sitten melekonen ylläri kun rakas tyttäreni Taru oli saapunut paikalle yllätyksenä 😀 Taru olikin päässy Ellan kyydillä Okuun ja jäi kotiin pariksi yöksi 🙂 Ihanaa <3
Treenit meni oikein hyvin ja niistä jäin jälleen hyvä mieli päälimmäiseksi. Paikalla oli 11 pelaajaa joten pikkusen suunnitelmat muuttu ja alettiin pelaamaan lentopalloa. Saatiin kuusikkotreenit hyvin aikaseksi kun oli niin paljon porukkaa 😀 Mikäs tämän parempaa voi olla kun saa pelata 😀
Ennen kotiin tuloa vielä Helmessä visailu josta ei jääny kun ees luuta käteen kun oli niin vaikeita kysymyksiä.
Kotona ensimmäiseksi käsien pesu ja siitä suoraan ruokaa tekemään.
Tein 2,5 annosta tuota jumalaista jauhelihaan lisukkeilla 😀
Tein Tarulle yhtä suuren annoksen kuin itelleni ja Sarille pikkusen pienempi kun oli jo syöny aikasemmin.
Arvatkeepa oliko mukava kuulla, että ruoka on hyvää 🙂
Siinä sitä tovi ihmeteltiin miten on hyvää ja aika yksinkertaista ruokaa.
Niin se vaan on. Yrtit ja mausteet tevät ruuasta ruuan ja tietenkin raakaaineiden laatu ratkasee.
Eilisestä kiukusta on jäljellä enää vain pienoinen pahafiilis tai enemmänkin masennus ja pettymys.
Parasta tässä on se, että nämäkin unohtuu ja häipyy mielestä kun aikaa kuluu.
Silti kyllä nämä rassaa paljon ja välillä on vaan niin epätoivoinen asioiden suhteen. Välillä kysyy oikeesti luonnetta tämä elämä.
Onneksi on ystäviä/kavereita joiden kanssa voi rupatella mistä vaan.
Muttanyt tämä ystä laittaa nämä härpäkkeet kiinni ja ottaa kiltisti lääkkeensä ja koittaa mennä untenmaille. Peukkua taas pystyyn, että saisin nukutuksi muutaman tunnin putkeen. Se on paljon pyydetty mutta yritetään.
Kiitos jälleen kerran tästäkin päivästä. Yksin tämä elo olis aika tylsää <3
Hyvää yötä
Hapankaali on yksi parhaista mitä on. Hapankaali on erinomainen ravinto vatsalle ja suolistolle. Siinä mennee hyviä bakteereja jotka pitää vatsan kunnossa.