Kategoriat
Uncategorized

Vuorokaudessa pitäisi olla enemmän tunteja

Terve !!!

Jos olen joskus sanonut, että aamulla väsyttää, niin nyt väsytti ! Väsytti, niin kovaa, että kirveli.  Nouseminen ylös oli todella vaikeeta ja kun otin askeleita kohti vessaa, toinen silmä vielä nukkui. Töihin pääsin kuitenkin lähtemään mutta ei oikein työt maistunu kun ei jaksanu. Kyllä tälläisen leirin jälkeen olisi hyvä olla vuorokausi vapaata(tai viikko) ennen kuin alkaa tekemään mitään järkevää. Miettikääpäs, perjantaina Parikkalassa turnaus , liikkeelle seitsemältä aamulla ja kotona noin klo 19, eli 12h. Pieni tauko ja matka Kuortaneelle jossa kolmena päivänä yhteensä 27h treeniä + päälle suunnittelut ja testien kirjaamista. Päälle tähän vielä matkat. Lentopalloa perjantaista tiistaihin ja vielä tosi kovalla temmolla.

No, joka tapauksessa olin töissä ja ainakin nauraa sai mahansa kipeeksi.  Mitään järkevään en saanut (taaskaan) aikaiseksi vaan päivä oli enemmänkin suunnittelua 🙂 Lounaan jälkeen mielessä oli vain oma sänky. Puoli kahden maissa lähdin kohti kotia eikä kauaakaan kun jo nukuin päikkäreitä rakkaassa sängyssäni. Tunnin verran elvyin ja sen jälkeen olikin aika lähteä yllättäen lentopallon pariin. Olihan minun huolehdittava oman joukkueen treenaamisesta 🙂 Väsytti vieläkin ja kun vielä treenien päälle menin kuvaamaan OHARIA teatteritalolle.
Treenit meni taas tosi hyvin. Paikalla ei ollut kuin kahdeksan likkaa mutta kaikki teki hommia kiitettävästi ja erittäin hyvällä sykkeellä. Taas saa olla ylpeä 🙂

Jouduin lähtemään pois treeneistä pikkusen aikasemmin kuvausten vuoksi ja aika tiukalle aika menikin ennen kuin olin maritassa kamoja pystyttämässä. Kuvasin esityksen videolle ja napsin siinä samalla still kuvia. Esitys oli loistava joka suhteessa. Musiikki oli oikein hyvä ja ohjaus todella hyvä ennen kaikkea nuoret oli oikein hurmoksessa. OHARI oli, niin hyvä, että se on pakko käydä kattomassa vielä toisen kerran. Onneksi olkoon koko tiimi !!! 🙂

Tänään aikaseen nukkumaan jotta huominen menisi paremmin kuin tänään. Huomenna olis mukava palata normaaliin eloon ja tehdäkkin jotain töissä. Urakkaa siellä piisaa edelleen paljon.

Ei muuta kuin unta kuuppaan….. öitä.

Kategoriat
Uncategorized

Pitkästä aikaa kotona :)

Moro !!!

Juuri kuin otsikko kertoo, pitkästä aikaa kotona ja hyvältä tuntuu. Aamu alkoi ihan hyvin eikä suurempia kipuja ollut, paitsi liikkeelle lähdössä mutta suhteellisen hyvin pystyin liikkumaan. Yhdeksältä alkoi taas treenit ja vipinää piisasi aina viiteen asti iltasella. Sen jälkeen oli hyvästelyjen aika ja ruokailun kautta kotiin.  Kolmelta kävin pikasesti myös Seinäjoella kun pari tyttöä piti keretä junaan. On heilläkin matkaa jos meillä on, toine asuu Torniossa ja toinen Rovaniemellä 🙂

Itse pääsin lähtemään Kuortaneelta vasta kuuden jälkeen ja siihen kun pistetään vielä parisataa ylimääräistä kilometriä, niin voi sanoa, että on tullu ajeltua autolla 🙂 Nyt olin melko varma, että auto hyytyy matkalle kun siitä katosi veto ! ? Auto kyllä liikkui mutta kiihtyvyys pienillä vaihteilla oli tuskaista. Vitosella se meni lähes normaalisti mutta nyki hitosti. Niin vain kotiin tultiin nykimällä ja ehjänä 😀 Varmaan pitää viedä huoltoon jotta matka voi taas jatkua huoletta.

Maajoukkueleiri oli huikean hyvä ja moni urheilija sai paljon tietoa mukaansa harkoista. Upeita suorituksia ja olihan siellä tänään opettamassa juoksua Antti Haapakoski. ! Entinen aitajuoksia ja jos en ihan väärin muista, niin hän on Euroopanmestari nuorissa.  Antti näytti ja opetti oikein hyviä loikkia ja aitakävelyä.

Suuren suuret kiitokset koko joukkueelle ja Heikille sekä Tupulle. Leiri oli hyvä ja todella fyysinen mutta ei liian fyysinen. Leiri antoi uskoa omallekkin tekemiselle ja vakuuksia sille mitä me ollaan jo oman joukkueen kanssa tehty pitkän aikaa.  Nyt vaan sanaa ja tuota oppia pitäs alkaa jakamaan maakuntiin ja joka paikkaan missä vaan pelataan lentistä.

Nyt on hiivittävä sänkyyn ja toivottava, että saisi nukutksi kun aamulla mennään töihin pitkästä aikaa 🙂

Ei muuta kuin hyvät yöt.

Kategoriat
Uncategorized

Treeniä, treeniä ja vielä vähän treeniä

Hellurei !!!

Aamulla anivarhain ylös ja salille. Yö meni nukkuessa pieniä pätkiä kerrallaan ja jo neljän jälkeen otin koneen syliin ja aloin surffailemaan netiisä. Puoli kahdeksan aamupalalle ja sieltä suoraan kolmen tunnin treeneihin. Treenit on ollu tosi hyviä ja varmasti jokainen urheilija on saanut uutta todella paljon. Muutama likka on kehittynyt jo näiden kahden päivän jälkeen, enemmän kuin koko uran aikana yhteensä 🙂 Upeeta !

Hieno päivä on ollut ja tosi mukava yllätys kun aika iso joukko minarilaisia tuli vastaan ruokalassa !!!! Hauskaa oli naurua piisasi 🙂 Raision likat oli koko joukkueen voimin liikeellä. Se miksi minareita oli paljon liikeellä, johtui siitä, että täällä on toinen leiri samaan aikaan. Leiri on sama joka on meilläkin maaliskuussa Tanhuvaarassa.

Ruoka on ollut taas oikein hyvää ja sitä on yllättäen riittävästi. Täytyy todeta, että kyllä kolmen tunnin treenit alkaa käydä minun polviin ja selkään siihen malliin, että tuntuu. Vielä voin ottaayhden  tramalin kipuun, mutta sen jälkeen enää en voi ottaa muuta kuin buranaa kun huomenna pitää ajaa autoa muutama sata kilometriä.

Vielä huominen mennään lujaa ja viideltä loppuu hommat ja sen jälkeen vielä mahat täyteen ruokaa ja sitten kotimatkalle kuka mihinkin suuntaan.

Yksi mikä lämmittää mieltä, niin me ollaan tehty näitä treenejä omissa treeneissä jo pitkn aika. Jotain hyötyä on näistä MJ-leireistä kun oppii uusia asioita heti kun niitä tulee. Ensimmäisenä näitä juttuja tietenkin pääsee tekemään oma joukkue seurassa. 🙂 Keskiviikkona taas mennään omissa harkoissa.

Väsyttää ihan sikana ja selekään sattuu puhumattkaan polvista mutta mieli on tosi hyvä. Nyt kolilleen saada unta kuuppaan jotta jaksaa painaa vielä yhden päivän täysillä.

Siispä hyvät yöt….