Marko Kaasinen

Juhannus oli ja meni ja joku sanois, että joulun on kohta ovella. No minä en ihan niin sano mutta eikös ne illat ala pimenemään juhannuksen jälkeen.
Ei hätää, antaa pimentyä 🙂
Kesä alkaa olla parhaimmillaan juuri nyt ja Sarikin lähti juuri äsken viimeiselle yövuorolleen töihin ja vapaiden jälkeen alkaa kesäloma. Neljä viikkoa potslojot ja kello kaappiin piiloon.

Ittellä on menny jopa liiankin vauhdikkaasti viime aikoina ja se alkaa näkyä ja tuntua. Selekä on niin kippee iltaisin ettei sanoja löydy.
Monesti päivälläkin kävely tekee tiukkaa mutta vielä olen päässy eteen päin.
Illalla kotona on sitten toisin. Paljon menee lääkettä ja vähän tulee unta.
Nyt on alettava taas hoitamaan itteensä enemmän ja ainakin on levättävä.
Se, että on energiaa paljon johtuen varmaan tästä ketogeenisestä, mutta sillä on kääntöpuolensa. Tulen kippeeksi! Tulen kyllä muutenkin teen tai en mutta kun laitetaan rasitus , kipu, väsymys yhteen niin ollaan melkosessa kusessa 🙁
Siksi kun sauna on valmis niin en laita tikkua ristiin vähään aikaan. Kieltäydyn kaikesta mahollisesta mihin liittyy aika. En tee mitään!

Saunasta puheen ollen se alkaa olla pikkuhiljaa valmis. Enää puuttuu vaan lauteet. Tai nekin on mutta ne on 17cm liian pienet. Ajattelin ensin, että saan sen muokattua mutta parempi tehä just sopivan mittase niin ei tarvii kikkailla yhtään. Mukitelineet saunassa oliskin ollu liikaa 😀

Hieno ja mukava urakka on ollu ja vielä se viimeinen silaus eli lauteet ja kiuas paikalleen ja sen jälkeen lauteiden vahaus ja sitten tulet unniin <3
Viikko tässä on menny ja on muutamia päiviä jollon ei olla tehty juuri mitään. Oikeesta joka päivä jotain pientä.
Täytyy kyllä sanoa, että on aika kova ikävä tuon saunan löylyjä.
Viikko ilman saunaa on varmasti jonkinlainen ennätys meillä!
Maistuupahan sitten entistä paremmalle kun on valmis 😀

Puita nurin Anssin kanssa kylillä

Naapurin Anssin kanssa käytiin tänään kaatamassa Kaasilassa talojen välistä aika isoja koivuja. Minä toimin traktorin kanssa vinssimiehenä ja Anssi sahasi puita nurin.
Juontovinssin vaijeri noin viiteen metriin koivun runkoon ylös ja kun kaatokolo on tehty niin vaijeri kireelle samalla kun Anssi sahaa puuta ja kun merkki näkyy niin sillon täysi veto vinssistä ja näin isokin puu kaatuu oikeestaan millilleen siihen mihin halutaan.
Tänään kaatui 6 kpl isoja puita ja tämäkin onnistui 100%:sti.
Meillä on nämä hoitunu todella hyvin ainakin neljän vuoden ajan. Hyvä tehä hommia kun asiat sujuu.
Olis kyllä mukava olla sahaajana mutta siihen ei taida minun kroppa enää pystyä. Siksi vinssimiehenä oleminen sopii minulle hyvin.

Puiden kaadon jälkeen päästiin ruokapöytään ja voin sanoa, että en ole millonkaan syöny niin hyvää makkaraa kuin mitä sain syödäkseni tänään. Makkara oli Slovakialaista makkaraa ja erittäin hyvää. Lihan osuus oli vaatimaton 100% 🙂
Tuota herkkua on kyllä saatava lisää keinolla millä hyvänsä.
Muutenkin alku-ilta oli oikein mukava ja oli mukava tutustua uusiin ihmisiin.

Tänään muuten olen vaan ollu ja löhöilly. Eilen illalla tuntui, että nyt on huilattava kun ei meinannu jaksaa ees hampaita harjaamaan mennä.
Tämä oli vähään aikaan viimeinen tehtävä mihin lupaudun ennen kuin olen taas voimissani ja kivut on saatu ees jotenkin aisoihin.
Se on kuitenkin varmaa, että kyllä tämä tästä vielä hiljenee ja rauhottuu.
Nyt on vaan sattunu sellanen ihme suma asioille ja tekemisille.
Nii joo… Lauantaina kuvaan koko päivä moottoripyörä ajoja pitkin maakuntia.
SuurLiperinYmpäriajot on lauantaina ja niitä olen kuvannu muutaman vuoden ja niin teen tänäkin vuonna.
Nii siis sen jälkeen en ennää luppaa mittää 😀

Muistakaa myös Viihdekuskus HojoHojossa HOJO FEST 10.8 http://www.hojohojo.fi/yleinen/hojofest-ennakkoliput-myynnissa-nyt/
Kannattaa muutenkin ottaa seurantaan HojoHojo sillä siellä on rytkettä ja rytinää tänä kesänä ja pitkälle syksyyn asti.
On Kotiteollisuus, Pobedaa ja tosi paljon muuta, siis tosi paljon 🙂
Tutustu Hojoon täältä http://www.hojohojo.fi

Nyt lääkettä naamariin ja koitetaan saada jälleen kerran nukutuksi jotta olis pikkusen pirteempi huomenna.
Huomenna pitää keitellä oikein hyvät kahvit kun Sari jää kesälomalle 😀
Ps. Jotain uutta ja mukavaa tullee meillä mahdollisesti lähiaikoina mutta siitä ehkä sitten myöhemmin jos toteutuu 🙂

Positiiville asenteella mennään <3

Hipe hei ja kesä on täällä tai on ollu jo jonkin aikaa. Sillä on mitä suurin vaikutus mieleen ja oloon. Toki kipuja se ei vie edelleenkään pois vaan siellä se pikku piru vaanii entiseen tapaan.
Mutta! Kyllä on hyvä fiilis ketogeenisellä ollessa 😀 Jatkan vieläkin siis tällä hyväksi havatuilla ruokavaliolla ja tuntuu hyvälle.
Painoa on tippunu aika paljon melkein -9kg ja se alkaa vähitellen näkymäänkin 😀
Jostain syystä nyt paino on pysytelly aika pitkään samassa mutta eipähän tuota aikaakaan le menny kuin vasta pikkusen vaille 2kk. 24.5 alotin tämän ja ihan pienen pieniä polulta poistumisia on ollu mutta ei pahoja.
Kyllä tämä rehellisesti on ykis parhaimmista mitä olen kokenu terveyden saralla ja painonpudotuksen saralla.

Mitä muuta kun ketogeenista ja aurinkoa. Toki paljon mahtuu hyviä asioita ja sekaan mahtuu mukaan myös vähemmän kivoja mutta se kuuluu tähän elämään.

Yksi ilosimmista asioista on se, että jokainen tenava on nyt vakituisessa työsuhteessa 😀
Taruhan otti ja muutti Kivistöön Vantaalle äskettäin ja sai töitä lähes heti kun meni sinne.
Satu sai melkein heti vakituisen työpaikan kun valmistui. Nyt on vielä keikkahommeleita ennen kuin menee sovittuun paikkaan.
Kuukausi on ikään kuin lomailua ja siinä sivussa keikkoja.

Jussi puolestaan on ollu jo töissä vuosia ja hällä pyyhkii hyvin sen suhteen. Toki mieli tahtos opiskelemaan jotakin vielä.

Eli kyllä tässä voi olla tyytyväinen tällä hetkellä 😀

SAUNAN EHEYTYS KÄYNNISSÄ

Vihdoin koitti se hetki kun päsäytettiin vuonna -49 rakennetus sauna-osasto päreiksi ja tilalle hommattiin uudet lauteet ja uudet maalit joka paikkaan. Tänään alotettiin ja saatiin tai sain hiottua seinät, katon ja lattian hyvin koneilla.
Sari lähti iltavuoroon joten puuhastelin iltapäivän yksinään.
Alussa Sarikin oli mukana täysillä tekemässä. Olikin huomattavasti mukavempi tehä kahestaan kuin yksin.
Noin puolen päivän aikaan lähettiin ostelemaan tavaroita saunaan esim lautaa ja lankkuja jotta saadaan rakennettua uudet lauteet. Alun perin oli tarkotus, että vanhat lauteet hiotaan ja pintaan laitetaan uudet vahat mutta se kyllä unohdettiin melkeimpä saman tien kun alettiin purkamaan. Osa oli hyvässä kunnossa mutta osa oli taas puolestaan niin huonossa kunnossa, että nuotio on ainoa oikea paikka niille.
Siispä ensiksi mentiin #puukeidasoutokumpuun tutkailemaan puuta millä rakennettaisiin uudet lauteet.
Aikamme tutkailtuamme myyjä esitteli eri vaihtoehtoja ja parhaaksi todettiin valmislauteet. Eipähän tarvii sahailla ruuvailla kun ovat valmiina 😀
Niin lähti uudet lauteet mukaan puukeitaalta. Samalla reissulla käytiin ostamssa uusi painepesuri jolla sain pestyä sauna loistavasti. 130 baaria on hyvä tapa poistaa lattialta olevat maalit 😀

Aika pitkän päivän sain puurtaa. Välillä kipulääkettä naamariin ja pienen levon jälkeen takas hommiin.
Nyt ollaan siinä pisteessä,että huomenna tai tänään pesua/imurointia ja pientä fiksailua ja sen jälkeen maalia päälle 😀
Huomenna tulee olemaan mukava kun Sarikin pääsee osallistumaan heti aamusta tähän projektiin 😀
Näinköhän tänään on jo uutta väriä pinnoissa 🙂

Hieno päivä takana tänään. Paljon sain aikaiseksi ja tästä kun hommat jatkuu tällä vauhdilla niin juhannuksena otetaan jo ensimmäiset löylyt 😀
Voihan se olla, että kuvia tullee näkyviin kun homma etenee 😀
Viimestään sillon kun sauna on joskus valamis.

Muuten ollaan tehty tilalla paljon kasvimaata ja istutettu aika paljon kaikkea hyvää naposteltavaa.
Kasvihuone otti ja päsähti tuusannuuskaksi mutta onneksi tilalle on tulossa jo uusi. Kun vaan saisi se haettua.
Samalla tullee pihalle kuusikulmanen paviljonki jossa on sitten mukava aamukahveet ryystää naamariin 🙂
Siirtoa olis sellanen reipas 20 km. Jos tiedät kellä olis siirtolava niin otappa yhteyttä niin siirrellään nämä tänne 🙂

Satu valmistui ammattiin

Vielä tähän iloinen uutinen loppuun, että Satu tuli Ellan kanssa kotiin muutamaksi päivää Espoosta ja me täällä Sarin kanssa pistettiin hulinaksi ja tehtiin ylläripilleet Satulle kun hän valmistui ammattiin. Satusta tuli päikkärin täti <3
Soiteltiin Satun parhaille kavereille ja ihan parasta oli se, että he pääsi paikalle <3
Jenna joka oli viimesillään raskaana lähti muuten seuraavana päivänä sairaalaan ja lapsi syntyi aika sipakkaan <3
Janita tuli myös paikalle ja naapurista Anssi saapui kahvittelemaan ja juhlistamaan valmistumista 🙂
Kakkua, pullaa, leipää, herkkuja pöytä pullollaan joten ei muuta kun ääntä kohti 😀

Notta on meillä ollu aika mukavaakin matkalla. Toki kipujakin on mutta se kanssa on vaan elettävä. Pääasia, että enemmän on ollu mukavaa kuin huonoa.
Toivon mukaan Juhannus on myös yhtä mukavaa. Sitä toivon myös sinulle <3
OIKEIN HYVÄÄ JA RENTOUTTAVAA JUHANNUSTA <3