Marko Kaasinen

Niin ikävältä kuin otsikko tuntuukin se on totta. Taas nimittäin mennään kipujen maailmassa ihan aikuisten oikeesti.
Ikäväksi tämän tekee sekin kun joutuu perumaan jo sovittuja asioita. Tänäänkin olis ollu dartsia Uimaharjussa ja yksi kuvaus/haastattelu Joensuussa. Ei auta kuin napostella lääkkeitä ja jos vielä pahenee nii joutuu lähtemään hakemaan kipupiikit lääkäristä. Mutta kokeillaan vielä pärjätä ilman piikkejä.
Nyt sitten olen ja möllötän kotona sohvalla.

ONNEKSI ON MYÖS MUKAVIA JUTTUJA

Todellakin näin sillä ei tätä muuten jaksaisi mitenkään. Parhaita juttuja on ollu uusien ruokien maisteleminen. Sari on taikonu mitä loistavimpia eväitä noudattaen ketogeenisiä reseptejä.
Eväät on ollu toinen toistaan herkullisempia ja joka kerta kun on saanu mahansa täyteen on tullu todella hyvä fiilis.

PAINO PUDONNU -8kg

Johtuen loistavista eväistä paino on pudonnu komiat 8 kg ja aikaa on kulunu vasta noin 3 viikkoa.
Hyvällä tiellä ollaan painin suhteen. Tarkotus on pudottaa painoa 15kg ja sen jälkeen uudet tavotteet. Nämä kivut on kyllä melekonen vaikeuttaja matkalla mutta tästäkin selvitään.

• 

• 

• 

• 

DARTS

Dartsia olen käyny heittelemässä niin Joensuussa kuin Outokummussa.
Menin ekaa kertaa Joensuun viikkokisoihin josta juttua pienesti on tuossa DARTS osiossa https://markokaasinen.com/darts/.
Kotona treenaaminen jääny vähemmälle edeltävänä viikkona. Mulla on menossa HALF-treeni joka on aika lyhyt treeni jonka vuoksi olen sitten käyny kisoissa.
Tosin ehkä vielä riittäs yksi kisa per. viikko näillä taidoilla.
Joensuussa oli kyllä todella mukava käydä ja varmaan meen vielä uudestaankin paikalle.
Okussa omissa kisoissa oon ollu nyt viimeisen kuukauden jokaisessa kisassa eli torstaina ja sunnuntaina.
Kehumaan en pääse kuitenkaan omia heittojani mutta on niitä voittojakin tullu mutta enemmän vielä tappioita 😀
Paras peli oli Joensuussa jossa 12 tikan jälkeen oli tupla alla mutta meni saman verran tikkoja kunnes sain pelin poikki 😀

VÄÄKSU- TALLUKKA- PDCNB nordic &Baltic Pro Tour Finland

Niin. Tuonne se mieli halajaa ja sinne olen menossakin mikäli kunto sen sallii. Pekut varpaita myöten pystyyn, että kunto sen todellakin sallii. Teen siellä ohessa muutamia haastatteluja miten kukakin on alottanu jne….
Mielenkiintoista on se, että MINÄ joka en osu oikeen kunnolla tauluun menen sinne heittämään kisaa näiden lähes ammattilaisten sekaan 😀
Olenkin treenannu laskemista todella paljon 😀 😀 😀

Outoa minusta on se, että sinne ei ole meiltä hirveesti hinkua pelaamaan? Suomesta osallistuu vain Suomen kärjen tuntumassa olevia pelaajia? Miksi sinne ei mennä pelaamaan KOVIA PELEJÄ?
Minun mielestä tämä on todellin huippu tilaisuus saada pelata näitä tosi kovia vastustajia vastaan.
Minulla ei ainakaan ole menestymisen pelkoa persiissä vaan puystyn heittämään rennosti sitä mitä osaan ja toivon, että ylitän itteni joka ikisessa pelissä.
Pelejä on edessä ainakin kaksi kappaletta eli yksi molempina päivinä.
Lähen matkaa Myllerin Paavon kanssa jolla on loistavat mahollisuudet pärjätä siellä.
Tämä herkku siis kuun vaihteessa Vääksyssä Hotelli Tallukassa.
Linkin takaa näet kisasta tarkemmat tiedot:https://pdc-nordic.tv/?fbclid=IwAR0jbkqZYQ9KQbecwW8oy8g7qmOaqPPvXpQWjz83jWAwwRzhCx_i3_S3mhs

Todellakin peukut pystyyn, että tämä kipuvaihe ei kestäisi pitkään vaan pääsen taas liikenteeseen ”normaalisti” ja nakkelemaan tikkaa sekä tekemään haastatteluja entiseen malliin 🙂

Kaikkea hyvää jokaiselle tallaajalle <3

Liian aikainen oli minun ilo paremmasta elosta sunnuntaina. Viime yö meni aivan kokonaan valvoessa ja olo on nyt sen mukainen.
Mietin jo sunnuntaina, että näinköhän tässä selviää reilulla viikolla kovista kivuista mutta mitä vielä.
Yö oli aika kivulias ja sekin vielä kun lämmitin taloa ihan liikaa niin oli mahottoman kuuma myös.
Kyllä minulle on 25 astetta plussalla liikaan makoilla. Sellanen 20 astetta on paras tai kun mennään nukkumaan niin ehkä se olis noin 18 astetta paras. Liian kuumalla ei tule sitäkään yhtään mitään nukumisesta.
Aamuopäivällä koitin mennä ihan sänkyyn kokeilemaan saako nukutuksi mutta turhaa se oli. En saanu.
Hyvä ruoka oli se joka piristi kummasti tänään. Sari loihti ihan älyttömän hyvää kukkakaalilaatikkoa purtavaksi ja kyllä minä pereskelinkin sitä 🙂
Eilen illalla saunan jälkeen Sari teki meille ketohampparit ja voi luoja, että oli hyvää. Minulla on vielä yksi hamppari jemmassa kaapissa jos huiko yllättää 😀

Tänään(kin) olis ollu dartsia tarjolla nyt Polvijärvellä mutta sinne ei ole nyt asiaan koska. Meidän piti mennä Jaben kanssa sinne mutta hänellä lapsi sairastu eikä minulla ole autoa. Tosin vaikka olis auto, en voisi ajaa sillä just nyt.
Eli, sinne jää nämä kisat tällä kertaa.
Onneksi nämä kisat on joka tiistai 🙂 Täytyy panostaa vaan omiin treeneihin vielä ehtoolla jos olo/ kipu sen sallii.

Jos jotakin sain aikaseksi tänään niin pakotin itteni kävelylle Neron kanssa. Siitä tehtiin oikeen video suorana faceen. Facessa oli tällä kertaa porukkaa kattomassa kävelyä ympäri Suomea ja mukavaa oli.
Ihan niin lenkki ei mennyt kuin olin ajatellu. Piti kääntyä noin puolessa välin takas kotiin päin kun selkä alko oirehti siihen malliin, että parempi oli kääntyä.
Nyt vielä huilia ja koitan yrittää nakella tuota tikkaa vielä pikkusen.

Oikeen komiaa tiistai-iltaa <3

• 

• 

• 

Huh huh on sanottava menneestä reilusta viikosta! Oli kyllä niin raska kun vaan voi olla. Kivut oli yötä päivää taas aika tapissa ja lääkettä meni enemmän kuin laki sallii eli paljon.
No laki kyllä salli nämä määrät tai lääkäri mutta mentiin määrissä ihan maximilla.
Luojan kiitos nyt helpottaa aika paljonkin. Nyt vaan kärsitään siitä kun vähennetään lääkitystä. Voin hyvin ymmärtää narkkareita miltä niistä tuntuu kun eivät saa myrkkyä!
Minulla on takuulla mietoa jos verrataan narkkareihin.

Mutta viikkoon kuului myös todella upeeta mukavaa ja mahtavaa. Siinä olin osallisena HÖYNÄYTETTYNÄ oikein urakalla ja vietiin kuin litran mittaa ja huolella 😀
Nimittäin Sari ja Heli olivat järjestelleet minulle Jaylle pienen pientä ylläriä.
Ollaan puhuttu miestenviikonlopusta joka järjestetään Lapissa ja Joutsenossa. Minäkin olen vaan unelmoinu leiristä koska se on aika arvokas. Mutta mieli on tehny sinne moneen kertaan ja olenkin tutkaillu ja lukenu melekeen kaiken mahollisen siitä leiristä.

Ihmettelin jokunen aika sitten kun Sari kyseli sellasia asioita mitä ei normaalisti kysele tai ees jutella kuin hyvin harvoin?
Pelaatko eDartsia, mitä mieltä Olli Sovijärvestä jne…..

Tässä yhtenä aamuna sitten sain unesta kiinni vastaaamulla varhain eli noin kaheksan maissa ja menin sänkyyn nukkumaan niin Sari kierteli sänkyä kuin kissa kuumaa ruokaa ja kyseli joko lähetään Joensuuhun?
Kaupoille ja mentäs coffariin cappiccinolle oikeen suklaapedillä tilipäivän kunniaksi!!!!
No kyllähän minä aina cappiccinolle lähen mielelläni mutta ihmettelin kiirettä?
Mentiin joensuuhun ja coffariin ja saatiin se herkullinen cappuccino suklaapedillä.
Omaa odotellessa ja kun sain sen käteeni kattelin, että minne se Sari meni ja pian huomasin kolmen eri käsien heiluttelevän sinne päin.
Pöyäläiset olivat Heli ja Jay sekä Sari heidän kanssaan.
Minä siinä, että ompa mukava nähdä pitkästä aikaa ja vielä täällä 😀
Heli oli ottanu minuun yhteyttä jo aikasemmin viestillä, että voitasko nähä hän Jay kahvilla?
No minä siihen, että tuun Joensuuhun 25,2 kun on sairaala niin sillon voitas tavata.
No nyt se sattua, että tavattiin 😀
Siinä ihmeteliin ja juteltiin mukavia aikamme kun Heli sitten otti puhelin esille ja laitto videon pyörimään sanoen, että on meillä syykin tähän tapaamiseen !!!!…..!!!!!….!!!!
Kattokaapa tätä videoo pojat…… Siinä puhui Teemu Syrjälä eli mies jota kunnioitan todella paljon ja hän pitää myös niitä miestenviikonloppuja…
Videolla näkyy ja kuuluu Teemun puhetta ja sitten hätkähdän oikeen kunnolla …. Teemu puhuu MEILLE!!!! Siinä toivotetaan MEIDÄT TERVETULLEEKSI kuukauden päästä MIESTENVIIKONLOPULLE!!!!!!!
EI VOI OLLA TOTTA!!!
Nämä ihanat naiset olivat järjestelleet meidät Jayn kanssa Joutsenoon leirille ja Teemu oli tehny meitä varten oikeen tervetuliaisvideon!
Kyllähän siinä tippa jos toinenkin tuli silmäkulmasta kun tajusi mitä nämä naiset olivat tehneet meidän hyväksi <3

Nyt sitten lähetään miestenleirille Joutsenoon Jayn kanssa ja tietenkin monen monen muun kanssa <3

• 

• 

Tuo ylläri virkisti kyllä henkisesti todella paljon mutta kipuja se ei vieny mennessään vaan edelleen elin vaikeeta aikaa.
Se tunne kun ei mikään auta ja mielessä kävi jo, että on lähettävä sairaalaan kipuhoitoon.
Päätin kuitenkin kestää ja kärvistellä kosa sairaalaa ei todellakaan ole mieluisa paikka makoilla ja kalliskin se makaaminen on. Kotona sentään saan olla omissa oloissani mutta sairaalassa siihen ei ole mahollisuutta.
Niin jäin kotiin ja tein sitä mitä pystyin.
Dartsin treenaamisen osalta kaikki meni mönkään. Koko viikon treenimäärä oli 1h 15min.
Kävin torstain toki kisoissa mutta sieltä ei jääny muuta kuin kirjaamiskokemus jota lähdinkin hakemaan.

Nyt lauantaina olin mukana liigakierroksella joka oli Savonlinnassa. Se, että oliko viisasta lähteä niin voidaan olla pariakin mieltä.
Oli kipee kun mikä mutta pystyin toimimaan kohtuu hyvin aina siihen saakka kun nostin pudonneen tikan lattialta ylös.
Sillon päsähti taas selässä ja homma olikin melekeen paketissa siinä hetkessä.
Tarvittavat lääkkeet naamariin ja koitin vaan selviytyä. Heitoista ei tullu yhtään mitään ja olinkin jo luovuttamassa mutta sanktion pelossa heitin ne kuitenkin kaikki neljä peliä. Hävin kaikki yllättäen 😀

Pelien loputtua tein Reijosen Samista pienen haastattelun jota editoin parasta aikaa. Siinäkin oli oma hankaluutensa kun sattu selkään ja piti vaan olla kuin olis kaikki ok.
No 20 minuutin video sain tehtyä 🙂 Sami puhuu hyvin siinä mutta ne äänet. Minulta kun unohtu laittaa uudet hienot äänilaitteet päälle perhana 🙁 Mutta onneksi ääni kuuluu mutta niin kuuluu myös taustamelu.
Mietin juuri, että julkasenko tätä ollenkaan ja teen uuden Vääksyssä. En tiijä just nyt!

• 

• 

• 

• 

Tuolla mainitsin jo, että luojan kiitos nyt on parempi olla. Ja kyllä tuntuukin mukavalta olla taas elossa 🙂
Se, että tämä jälkitila on todellakin pikkusen heikottava mutta tästä(kin) selvitään.
Dartsia alotin treenaamaan tänään klo 05:30 ja puolisen tuntia nakkkelin ja toisen kerran klo 12.
Nyt taukoa ja vielä yhdet treenit tälle päivälle. Yhteensä noin 3h tulee nakeltua.
Eilen illalla kävin kaikesta huolimatta viikkokisoissa jossa heitin neljä peliä voittaen kaksi. Heittäjikään ei ollu kuin viisi mutta hyvä heitot oli kaiken muun ohella paitsi tuplat 😀
Ei osunu ei sitten huonostikkaan 😀 Sehän on vaan treenin puutetta!

Maanantai uuden viikon alku ja uuden positiivisen viikon alku.
Maanantaina on hyvä pyyhkiä kaikki paska pois ja aloittaa puhtaalta pöydältä ja itte ainakin aijoin viettää hyvin positiivisen viikon.
Lepoa ja dartsia. Siinä viikon eväät 🙂

Oikeen hyvää mukavaa viikkoa jokaiselle <3

#positiivinenasenneontieparempaanpäivää