Kategoriat
Uncategorized

JuicePlus virkistystä hiihtoa kipuja kaikkea tätä

Tervehdys vankkumattomat seuraajani ja ystäväni 🙂 Tovi meni jälleen edellisestä kirjoituksesta, mutta niin kuin ennenkin, kirjoittelen silloin kun siltä tuntuu 🙂 Nyt alkoi siltä tuntua kun sain viestin, että voisit alkaa kirjoittelemaan taas vaikka joka päivä, niin olis jotain seurattavaa ja luettavaa. No. Kiitos tästä(kin) viestistä <3 Olen otettu siitä, että näitä minun jorinoita jaksetaan odottaa 🙂

Viestejä on tullut säännöllisen epäsäännöllisesti ja on toivottu, että kertoisin entiseen malliin päivän tapahtumista, mutta siihen en ainakaan just nyt ole valmis kun en vaan jostain syystä jaksa/ kykene. Ennen kirjoitin joka ikinen päivä ja se oli oikeestaa tosi mukavaa 😀 Välillä mopa karkasi käsistä ja tuli kerrottua sellaisiakin asioita mitkä on aika henkilökohtaisia. Niitä sitten käytettiin surutta hyväksi. Se ei tuntunut kovin hyvälle.

Mitäs tässä välissä on sitten tapahtunut? Jos kaiken raapustaisi tähän, ei riittäs tämä yö eikä pari seuraavaakaan yötä niden esille tuomiseen 😀

Paljon on kuitenkin tapahtunut. Isoimpana on varmasti tämä, että painoa on pudonnut – 16kg neljässä kuukaudessa! Ihan pelkästään ruokavalion muutoksella. Raakaravintoa enimmäkseen ja paljon rasvoja.  Lisäksi vihermehustus on tullut jäädäkseen tähän meijän torppaa ja koitan houkutella muitakin ihmisiä mukaan.  Lisäksi olen saanut käyttööni Juice+ kapselit, joista on ollut iso hyöty minulle.

Juice+ – kapselit ovat tuoneet jaksamista

Paljosta saan kiittää edelleen #Freetoxaajia kaikesta tästä hienosta fiiliksestä ja paljon saan kiittää Susanna Tannia ja Olli postia puhumattakaan Linnermon Helistä. Nämä ihmiset ovat antaneet paljon neuvoa ja opastusta tälle matkalle missä nyt olen.

Paljon saan antaa kiitosta myös Marjolle ja Tytille sekä omalle rakkaalle Sarille joiden kanssa ollaan pidetty todella hienoja mehustustilaisuuksia millon missäkin 😀

Minä olin jopa opettajana 2,5 h ammattioppilaitoksessa terveystiedon tunnilla 😀 Ihan mahtavaa 😀 Voisi siinä olla entiset opettajat ihmeissään kun olen ollu opettajana koulussa 😀

Tämän osalta siis kuuluu oikeinkin hyvää ja fiilis on välillä niin upea, että ei oikein edes ymmärrä sitä 😀

Vähän aikaa sitten kävin taas sairaalassa hakemassa jelppinkiä näihin kipuihin ja nyt tehtiin sellanen operaatio missä puudutettiin kaksi hermojuurta selästä.  Tämmönen hoito on tehty aikasemminkin, mutta sillon siitä ei kovin hyvää kokemusta jääny mieleen.

Sllon pyörryin joka kerta kun piikit meni selästä sisään. Ikävintä siinä sillon oli, että EI SAA PYÖRTYÄ!  Operaatio alotetaan alusta ja tehään niin kaun, että ei lähe taju.

Aikoinaan tämä tehtiin minulle 16 kertaa muistaakseni.

No, nyt meni ykkösellä läpi tämä ja puudutteet saatiin hermojuuriin aika hyvin. Nyt mukana selän sisuksissa oli myös kamera jota ei ennen ole ollu. Samaan aikaa lekuri ohjaa neuloja tietokoneen näytöltä 😀 Kahesti vaan neulat osu luuhun. Ensimmäinen kerta oli minun vikani kun liikahdin, mutta toinen oli kyllä lekurin vika. Onneksi ei käyny kuinkaan.
Se, että oliko tästä operaatiosta mitään apua, niin voisin sanoa, että kaksi ensimmäistä päivää olin varmaan kipeempi kuin vähään aikaa, mutta sitten alko selässä tuntua helpotusta. Jostain syystä oikea puoli on mennyt sitten tämän jälkeen kipeemmäksi. Noin viikon verran oli aika oko olo, mutta sen jälkeen on sattunu sitten oikeen urakalla 🙁
Varsinkin illat on ollu melkosta olemista kipujen takia ja välillä tuntuu ettei ennä jaksa tätä kipuhelevettiä. Jostain sitä virtaa vaan tuntuu saavan ja jaksaa nämä ajat jotenkin.

Yksi mikä on ollu myös aika mukavaa, niin oon taas käyny tiistaisiin hiihtelemässä ja voitelemassa ihmisten suksia. Parhaillaan on ollu noin 10 hiihtäjää ja heikoimmillaan 4 hiihtäjää.  Suksia olen voidellu jokaisena kertana 3-8 paria 😀
Ja kun vielä voitelu on onnistunu, niin kiitokset on lämmittäny mieltä hyvin paljon 😀

Suksien voitelua

Kilometrejä oon saanu jo tälle talvelle noin 30. Ihan kilometrit ei ole siinä missä ne pitäs olla, mutta niillä mennään ja olen tyytyväinen, että näinkin paljon olen saanu lykkiä 😀
Älyttömän mukavaa on hiihdellä kun on seuraa matkalla 😀

Ja mikä parasta, mukana on ollu sellasia ihmisä joilla on tekoniveliä tai muuten on hankalaa liikkua. Tueteen toisiamme 🙂
Toki mukana on ollu sitten ihan hiihtäjiäki, mutta he on sitten voiteluttaneet suksensa hiihtokuntoon 😀

Ensiviikolle on luvattu ihan huiipu ilmoja ja toivon, että pääsen lykkimään paljon näinä upeina päivinä jollon on luvattu noin 0 keliä ja täyttä aurinkoa 😀

Kyllä tällä valastuksella on mukava hiihdellä 😀

 

Auringonpalvojat <3

 

 

 

 

 

 

Kerran pääsin jopa kotona autotallin taakse kaatamaan puitakin 😀 Sitä iloa riitti melekeen tunnin verran kunnes tuli loppu ja sen jälkeen en ole päässykkään tolskaamaan sahan kanssa. Toiveissa olis kyllä päästä tuota risukkoa raivaamaan vielä talven aikana.

PUUU KAATUU !!!

Kyllä vaan puiden kaataminen on mukavaa hommaa. Jos olisin terve, niin uskoisin, että viihtysin tosi paljon metikössä kaatamassa puita ja tekin niistä klapeja.
Valmiita klapeja ei oo koskaa liikaa 😀

Terapeuttista ja erittäin hyvää monipuolista hyötyliikuntaa. Ei tarvii lähteä enää punttisalille meuhkaamaan kun on päivän viettäny metikössä 😀

Lentopallo ollaan pelattu niin kuin ennenkin ja välillä ollaan nautittu pelaamisesta ja treenaamisesta oikein isolla sydämellä, mutta väliin mahtuu niitä epäonnistumisiakin joista sitten ollaan taisteltu uuteen intoon.

Kahta sarjaa tahkotaan nyt eli A-tyttöjen SM-sarjaa ja sitten päälle naisten 3-sarjaa. 3-sarjasa menee hyvin ja Sm- sarjassakin menee välillä oikein hyvin. Vaihtelevaa, mutta mukavaa 😀

Pelin tiimellyksessä. 

 

Lentopalloa A-tytöt

Näillä eväillä on menty taas ja niin paljon olis kirjotettavaa, mutta kello tikittää jo puolta neljää aamulla ja pitäs ehkä koittaa nukkuakkin pikkusen. Huomenna on sikäli huippua, että meidän Jussi tulee lomalle Helsingistä 😀 Poika ei olekkaan käyny kotona vähään aikaa, joten käynti on erinomainen juttu.
Illalla taas treenataan lentopallo. Sen jälkeen voi viikonloppu alkaa 😀

Tässä teille pieni raportti minun elämästä ja koitan oikeesti saada tänne kuvia ja juttuja  omista fiiliksistä. Oon oikeesti niin onnellinen kun haluutte tätä ja onhan tästä minullekin hyötyä kun saan naputella ja kertoa. Tämä käy hyvin terapiasta <3

Kaikkea hyvää teille …. Olette hyvin tärkeitä minulle …. Palataan taas <3

Ps. Kirotuvireistä ei saa välitä yhtään 😀

 

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *